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牛油果

42审查/ 4.9平均

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织圈面条 涂上光线 咸辣辣椒酱 喷红辣椒片 小点调味大蒜Ooo-ee甘蓝意大利面很好吃

全局情调 美而简单,这就是... 排序我如何做生活 最近重回基本知识中,不过分重构,用大量可爱和健康成份工作(kale, we see you),在口味和纹理上大加体积而不长成份表或工时

说说那些把整件事情 推入一碗舒适食物的奶油调料食品处理机酱料理

  • 松果
  • 上层或橄榄
  • 药草
  • 橄榄油
  • 柠檬果汁
  • 盐类
  • 辣椒

松果令它小点霜, 所以它像少生虫虫 拥有完全多粘性粘合 以拉起意大利面和甘蓝

Creamy Kale Pasta成品碗

说到甘蓝 我们绝对不滑动口味甘蓝小片加大蒜黄油简单魔术

用酱面和意面乱扔 然后自问,真的,你为什么要吃甘蓝呢?

关闭CreamyKalePasta面

虾或鸡可以加到这个奶油热点面上, 但是本月我们用热二建起我们对蔬菜和植物蛋白质的爱, 所以我建议鸡尾豆或白豆或豆豆豆

植物基础或非植物基础,你有选项, 但小指发誓你其实不 需要添加任何东西全家都爱这个

凯尔,你星,你♡

P.S.if you're hunging for morevegies(我们完全支持)博狗22bog开户平台这些配方动脉旋转

观察如何作此食谱 :

关于Creamy Kale常有问题

我能加点什么蛋白质

白豆 鸡 虾 甚至garbanzo豆都在这里工作

用什么替代松果

向日葵种子对无坚果选择效果良好

配方中是否有替代甘蓝的好方法

推荐菠菜取代甘蓝

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一张CreamyKale Pasta图片

牛油果


  • 写者 :林赛
  • 总时间 :30分钟
  • 引用量 :34一号X级

描述性

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成分分量

尺度化

面向sace:

  • 4/4杯松果
  • 4/4杯包装派斯利
  • 4/4杯包装basil
  • 二叉上覆或嵌套橄榄
  • 茶松盐类
  • 半茶匙黑辣椒
  • 果汁和Zest半柠檬
  • 二叉橄榄油

面向面条

  • 8盎司远处
  • 二叉黄油或素黄油
  • 2丁字圈大蒜薄片
  • 2尾迹甘蓝树枝除去 树叶切成咬片
  • 半杯白酒预留烹调水、汤或组合
  • 柠檬果汁,红色辣椒片片帕梅森待补微信素食

指令发布

  1. 制作调味料:脉冲所有调味料并发直到基本平滑调味料将非常咸没关系,它会低调 一旦它混合所有物
  2. 准备面条:按打包方向做饭面条排出并置之不理
  3. 下甘蓝:意大利面边用大技巧熔化黄油中热加大蒜saute1-2分钟加甘蓝saute1-2分钟添加酒水或汤让它喷出一分钟
  4. 添加排水意面加酱托盘合并季节品味PARMESAN,柠檬,红辣椒片,盐和辣椒快速易,yum

设备类

  • 准备时间 :15分钟
  • 烹调时间 :15分钟
  • 类别 :面食
  • 方法 :栈顶
  • Cuisine:美式

关键字 :甘蓝面条 奶油甘蓝面条 素食面条 素食面条

菜卡电源 博狗22bog开户平台美味食谱标识

时间显示你关

内存甘蓝意大利面

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食谱评分 5星4星3星二星一星

97注释

  1. JinchYumLogo

    昨晚做晚饭爱它最后我缺白酒 所以加半量意大利面水如此美味,因为它以最优方式加厚酱料并保持素食Lindsay和Chorpse博狗22bog开户平台正享受植物配方

    1. JinchYumLogo

      多谢屋内有坚果过敏, 很高兴知道它出对向日葵种子视仓库里的东西而定,我可能使用pepitas

    1. JinchYumLogo

      妮可

      快速查看您的食物博客恭喜制作Food博客,继续做你正在做的事

  2. JinchYumLogo

    今天我做午餐 绝对好吃我绝对推荐加红辣椒片和干酪






  3. JinchYumLogo

    令今晚OMG如此优易口味美极我没有白酒, 并不想购买任何, 所以我用意面水ecchiete意大利面完全易食谱






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    棒极了核桃子松树我用干草药方便我这种懒汉打拼






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    今夜制作的,哦哇,它曾经很好吃博狗22bog开户平台开工植物电源一月谢谢






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  7. JinchYumLogo

    今晚我用菠菜而不是甘蓝制作它 出局棒极了酱汁有点柠檬味,但我下次会少点等不及明天吃剩菜

  8. JinchYumLogo

    今夜制作-如此简单和美味爱辣椒片热 新鲜柠檬和草药酱无肉周一 绝对轮播感谢发布

  9. JinchYumLogo

    欧马格真好吃!!!!! 我只是为午餐制作的, 并不确定它会大打出手,光点PARMESAN和红辣椒片打上顶虾也不错多谢你多点简单美食






    1. JinchYumLogo

      很高兴你喜欢意大利面 Kristine

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    爱死它店里找不到Basil 所以我用criantro核桃比松子都好吃感谢美食






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    好吃的菜谱博狗22bog开户平台一月素食食谱并分享这些菜谱并爱购物列表格式、照片和食谱展示唯一我希望包括的就是基本营养信息我必须回网站获取






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      很高兴你喜欢食谱感谢反馈 Claudia

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    乌姆格轻而易举做大蒜爱家还有一个变化是我加蘑菇 使它有肉性一致性爱死它

  13. JinchYumLogo

    22mo摘食者不仅吃意大利面,还吃KALE并多次说yum我无法充分强调什么大问题正式进入晚饭旋转<3






  14. JinchYumLogo

    好吃极了博狗22bog开户平台我喜欢你的菜谱 不过你们都用太多盐配方翻番,但只有2Tbs粘贴器和1Tss盐-端加法上市服务本会超载希望看到你们全神贯注 低钠月像你做免糖

      1. JinchYumLogo

        连续两次制作配方 因为它如此美味Kale在德国南部不太受人欢迎,但应该是感谢您让我看到甘蓝品味如此优美






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